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Altersgruppe des Teilnehmers?
Erwachsener
Pilates Ziel (e)
Muskeln definieren
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Mehr als einmal pro Woche
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Am späten Nachmittag (15:00 - 18:00 Uhr)
Ziele
Entspannung / Stressabbau
Schmerzlinderung
Die Sitzungsdauer
60 Minuten
Ziele
Entspannung / Stressabbau
Die Sitzungsdauer
60 Minuten
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