Fitnessziele
Muskelaufbau
Trainingsort
Fitnessraum
Häufigkeit des Trainings
Mehrmals pro Woche
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Abends (nach 18:00 Uhr)
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Ort der Dienstleistung
Beim Dienstleister (max. 15 km Entfernung)
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Fitnessziele
Muskelaufbau
Trainingsort
Fitnessraum
Wie vom Trainer empfohlen
Häufigkeit des Trainings
Mehrmals pro Woche
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Am frühen Morgen (vor 09:00 Uhr)
Am frühen Nachmittag (Mittags - 15:00 Uhr)
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